男子没等林楠回答，马上开口接着说道。
“坚持三个月。”
林楠是不会将这种好机会浪费掉的，自从经历了种种之后，他对于战力的渴望已经达到了一个很强的地步。
“你通过真元可以直接将其收容到你的武魂之内，然后可以操控它释放能量，这样你的真元会局限起来，这个三个月，你要保持一致压缩的情况，三个月之后，你直接释放便可以了。”
男子听后，脸上顿时露出了笑容，轻轻点头后，直接说道。
林楠此时吐了口气，目光落在了那颗珠子上，随后将自己的真元升腾在了右手中。
顿时，那珠子散发出了极为刺眼的光芒，随后在那颗珠子消失之后，他也清楚的感觉到武魂内好像多出了什么东西一般。
闭上双眼，意念波动之间，通过内视他发现在眉心的位置此时有一圈白色的光环旋绕。
而且，此时林楠本身便有着极为怪异的感觉，随后意念波动之间，倒是清晰的感觉到了和那个光团的联系。
紧接着，他马上尝试压缩了起来，伴随着那光团的越来越小，很快完全的收容了进去。
这个时候，林楠尝试运用真元，发现也被限制住了，能够运转起来的能量微乎其微，就好像是被压缩在了刚开始修炼的时候。
如果从这个时候开始进行修炼，伴随着真元的越来越强，但是压缩的程度还是这么大，如果陡然之间进行一个释放的话，绝对会有一个意想不到的效果。
他的眼中露出了一抹异色，随后朝着那个水潭走了过去。
这个珠子绝对是相当强悍的宝贝。
要知道武魂在风雷海是极为重要的事情，武魂如果出了问题，那么整个人也会完全的废掉。
他进入到水潭过一次，自然是知道水潭的寒水多么的刺骨，要不是他火属性元素，或许在寒水内，他就被灭掉了。
看着那个幽寒的潭水，林楠深吸了口气，也没有丝毫的犹豫，直接跳了进去。
扑通。
刚进去之后，刺骨的寒冷顿时席卷过来，在那瞬间林楠的大脑甚至空白了一下，咬着牙坚持的一瞬间，自己能够调动的能量在体内瞬间开始流转了起来。
不到一分钟的时间，他便感觉身体开始逐渐僵硬了起来，这还是他体质非常好的效果。
盏茶的时间之后，林楠跳了上来，脸上有些苍白，火元素浮现，在身体温暖之后，再次没有丝毫犹豫的跳了下去。
一盏茶的时间而已，多么可怜？
但是他知道，这东西必须循环顿进才行。
一天过去，林楠根本不知道自己下水多少次，白天如此，夜晚依然是如此。
而这一天的时间，也没有白白浪费，最起码他可以坚持到两盏茶的时间了。
这或许依然是一个可怜的数字，但是这个可怜，却是这一天的一个巨大进步。
第二天，林楠照样如此，那男子看到林楠无数次尝试之后，眼中也带着些许的欣赏。
时间推移这，一个月之后，林楠身体抗寒的程度在里边可以达到了半个时辰了。
而且这半个时辰，林楠充分可以感受到寒水之内蕴含的能量是多么的庞大，进行过滤吸取的时候，体内的能量也是一点点的升华了起来。
体质和真元的共同进步，这个水潭绝对是一个好地方，一个绝佳的修炼好地方。
两个月过去了，林楠坚持的时间可以达到了一个半时辰的时间。
而且每次坚持过后，利用火元素温暖身体之后，继续跳下去，所以这倒是一个极为持续性的事情。
能量？
他此时都不清楚究竟吸收了多么庞大的能量，体质达到了什么样的层次。
但是在这个前提之下，他承受的痛苦也是相等的。
那种极端的痛苦，非人的感受，根本不是用言语可以表达出来的。
当第三个月降临的时候，林楠可以在水中持续两个时辰的时间。
变化？
有，绝对有。
他发现本来经过五行心法渲染的五行真元此时完全变成了冰蓝色的样子。
而在三个月最后一天的时候，最后一点五彩能量刚好也完全的消失。
林楠尝试运用五行心法，倒是和以前没有多大的区别，该如何运转还是如何运转，而且给人的感觉依然很温和。
不过不同的是，他身上此刻存在着一股更为霸道，并带着极为幽冷的气息。
在林楠正在观察着三个月以来变化的时候，那个男子突然也出现在了他身边不远的地方。
那个男子看到林楠之后，脸上露出了笑容，带着些许欣慰。
这小子可真的不是一般的努力，至少比他想象中的还要强。
满意，的确很满意的。
“前辈，您来啦。”
林楠或许在这个时候感觉到了什么，直接抬起了头，目光落在了那个男子的身上，脸上露出了笑意。
“嗯，释放出来吧，我很想看看，你累积压缩了三个月，到底达到了如何的成果。”
男子轻轻点头，随后顿了顿，接着说道。
伴随着男子声音的落下，林楠的眼中顿时出现了一丝波动，最终轻轻点了点头。
说实话，这个时候，林楠的内心也是有着小小的激动，有着一种难以说上来的感觉。
总之那种感觉也是他三个月以来的期待，现在也终于降临了下来。
他也同样想看看累积了三个月到底达到了什么效果，而且还是经过那珠子压缩过的。
想到这里，林楠直接盘坐了下来，在眸子内闪烁精芒的时候也是缓缓的闭上了眼睛。
而在这个时候，他的神识灵魂也是直接联系上了那颗珠子，随后深吸了口气，开始一点点的释放了起来。
在那珠子刚刚扩散一点点的时候，他呼吸都有些急促了，武魂也算是最为**的，他清楚的感觉到了武魂此时的变化。
开始变强了起来，而且每一次的释放，那种感觉也将会变的更加强烈。
“还没提升？”
在大脑空白了那么一瞬间之后，林楠的呼吸都好似刹那间停顿了一般，心脏更好似跳到了嗓子眼的位置。